|
|
|
| |
 |
Työterveyslääkäri Kimmo Viljanen:
Verenpainetaudin hoidossa painotetaan entistä enemmän potilaan ohjaamista suolan käytön vähentämiseen ja muihin terveellisiin elintapoihin. Pansuola-mineraalisuolan käyttöön siirtyminen on tällöin hyvä ratkaisu. Sen lisäksi että Pansuolassa on selvästi vähemmän natriumia kuin tavallisessa suolassa, sen sisältämillä kaliumilla ja magnesiumilla on oma itsenäinen suojavaikutus verenpainetautia ja sen aiheuttamia elinvaurioita vastaan. Ja lisäksi ruoka maistuu Pansuolalla suolattuna ihan yhtä hyvältä kuin tavallista suolaa käytettäessä.
Mikäli elintapamuutokset eivät riitä, otetaan lääkkeet avuksi. Vaikka lääkitys olisikin aiheellinen, ovat natriumin saannin rajoittaminen, painon pudotus, tupakoinnista ja runsaasta alkoholinkäytöstä luopuminen sekä eläinperäisten rasvojen välttäminen edelleen tärkeitä asioita.
Nesteenpoistolääkkeet ovat laajassa käytössä tehokkuutensa ja edullisuutensa vuoksi. Monet valmisteet saattavat aiheuttaa elimistössä kaliumin ja magnesiumin vajausta. Mikäli on huolehdittu siitä, että saamme ravinnon mukana riittävästi kaliumia ja magnesiumia, ei vajausta synny. Pansuola sisältää näitä keskeisiä mineraaleja.
On hyvä käyttää Pansuolaa kotona ruoanlaitossa, mutta oleellista on suolan kokonaismäärän vähentäminen. Saamme valtaosan haitallisesta natriumista valmisruoista, joten kuluttajien tulisikin pyrkiä vaikuttamaan elintarviketeollisuuteen ja joukkoruokailua järjestäviin tahoihin.
|
|
|
