Pansuola Logo
Etusivu Miksi Pansuola Lääkäri kertoo Tuotteet Reseptit Kysymykset
 
Papu-kasvispata

Papu-kasvispata
 4─6 annosta

1 dl kuivattuja valkoisia papuja
1 dl kuivattuja kidneypapuja
vettä
1 sipuli
3 valkosipulinkynttä
2 porkkanaa
1 pieni kesäkurpitsa
3─4 lehtisellerinvartta
1 rkl oliivi- tai rypsiöljyä
400 g säilöttyjä tomaatteja
2─3 dl vähäsuolaista kasvislientä
1 tl Pansuolaa
rouhittua mustapippuria
tuoretta timjamia
 
Pane pavut kylmään veteen ja liota niitä yön yli. Valuta ja huuhdo pavut. Keitä papuja vedessä noin tunnin ajan. Huuhdo ja valuta keitetyt pavut.
Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipulinkynnet. Kuori ja kuutioi porkkanat. Huuhdo ja paloittele kesäkurpitsa sekä lehtisellerinvarret.
Kuumenna öljy padassa. Lisää sipuli sekä valkosipuli ja kuullota niitä pari minuuttia. Lisää porkkanat, kesäkurpitsa, lehtisellerinvarret, valutetut pavut, säilyketomaatit sekä kasvisliemi ja kuumenna kiehuvaksi. Hauduta miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia. Mausta ruoka Pansuolalla, mustapippurilla ja tuoreella timjamilla.
 
Vihje: Voit käyttää ruokaan valutettuja säilykepapuja.


Tulosta  Kerro kaverille